После нее могут произойти очень важные для человека изменения. Во время первой встречи консультирования происходит установление контакта и доверия между терапевтом и клиентом таким образом, чтобы клиент чувствовал себя достаточно удобно для того, чтобы раскрыться и выразить свои переживания. Эти отношения базируются на доверии и конфиденциальности.

Является краткосрочным и направлено на достижение клиентами их жизненных актуальных целей. При консультировании в основном концентрируются на специфических проблемах, изменениях адаптации к жизни и содействии в благополучии клиента. При консультировании не затрагивается работа с самой личностью, не происходит структурных изменений. Это способ, с помощью которого понимаются причинно-следственные связи и глубинные значения неоднократно повторяющегося симптома, конфликта или сновидения.

Обычно консультирование занимает от 2 до 10 сеансов по 45-50 минут.

1. У Вас есть повторяющийся симптом, который Вас беспокоит. Это может быть любая боль, не имеющая соматических причин, а также страхи, тревоги, панические атаки, навязчивые состояния, бессонница, поиск смысла жизни.
2. Вы видите один и тот же сон, который не дает Вам покоя, и Вы хотите в нем разобраться.
3. У Вас в жизни постоянно происходят одни и те же ситуации (не складываются отношения с родными и близкими людьми, Вы конфликтуете, Вы не можете начать отношения или они быстро заканчиваются, Вы не находите взаимопонимания со своими родителями). Казалось бы, разные ситуации и в разное время, но они очень похожи, и Вы не понимаете, как выйти из этого.
4. Вы хотите быстрого понимания, что происходит, но не углубляться и не заниматься личностной работой